
26 Jul 2012 | Gezondheid | Bron | Foto | | Chat
Door Juglen Zwaan
Met het oog op de vakantieperiode komt vanzelf de vraag omhoog welke bescherming je het beste aan je huid kunt geven. Als je veel in de zon bent is het wel verstandig hieraan te denken, want je huid veroudert onder invloed van het uv-licht van de zon.
We worden erg bang gemaakt voor de zon omdat het kanker zou veroorzaken. Teveel zon is zeker niet goed, net als teveel water. Zonlicht geeft ons vitamine D. Deze vitamine D wordt opgeslagen in het vetweefsel en dient als reserve voor de donkere winterperiode.
Ik geloof dat de lichtkracht van de zon goed is voor de gezondheid van je geest, dat de lichtkracht in zich opneemt. Vitamine D is betrokken bij zeer veel functies in het lichaam en komt de laatste tijd vaak in de media.
Het eerste waar je aan denkt bij bescherming tegen de zon is zonnebrandcrème. Dit gebruikte ik vroeger zelf ook altijd tot dat ik erachter kwam wat er allemaal in zit:
Parabenen
Dit goedje stoppen ze in het product om het langer houdbaar te maken. Helaas heeft het ook een oestrogene werking waardoor het je natuurlijke hormoonbalans kan verstoren.
Benzofenon
Beter bekend als oxybenzone. Ook dit is een conserveermiddel, maar naast de oestrogene werking staat het ook te boek als kankerverwekkend. Volgens onderzoek zit dit in 56% van de zonnebrandcrèmes.
Titaniumdioxide
Dit zijn hele kleine deeltjes die de opname van UV licht remmen. Het probleem is dat de deeltjes zo klein zijn dat ze gemakkelijk binnendringen in het lichaam en niet via natuurlijke weg uitgescheiden kunnen worden omdat het menselijk lichaam niet is ingesteld op de verwerking van microscopisch kleine nanodeeltjes. Al snel rijst dan de vraag op wat de nanodeeltjes in het lichaam doen als ze hierin blijven hangen.
PABA
Het staat voor para-aminobenzoëzuur. Dit kan ook onder de namen octyl-dimetyl of padimate-O op de verpakking staan. Volgens de geruchten kan dit voor DNA schade zorgen.
Minerale olie
Ook bekend onder de namen paraffine of petroleum. Aardig chemisch. Dit ‘kit” je huid dicht waardoor het niet meer kan ademen en afvalstoffen dus in het lichaam blijven. Zit in zeer veel cosmeticaproducten.
Retinyl palmitaat
Bestanddeel van vitamine A. Door de zeer hoge doseringen en het feit dat de stof uit z’n verband is gerukt hebben dierproeven aangetoond dat het kanker kan aanjagen. Zwaar toxisch en dient vermeden te worden!
Wat je niet kunt uitspreken dat zou je ook nooit op je huid moeten smeren. Als vuistregel kun je stellen dat wat je niet kunt eten, ook niet thuis hoort op je huid. De huid is poreus en laat door wat erop gesmeerd wordt. Op die manier werken nicotinepleisters ook.
Het beste kan gekozen worden voor de natuurlijke bescherming, enkele tips:
Als je toch wilt kiezen voor een zonnebrandcrème, kijk dan bij de betere reformzaak of biologische winkel naar crème op een natuurlijke basis. Hier zitten meestal nog steeds stoffen in die verdacht zijn en daarom neem ik ze zelf niet. Maar als je kinderen of een gevoelige huid hebt kan het noodzakelijk zijn wat water bij de wijn te doen.
